猫背が体、見た目に与える影響って？ 皆様こんにちは、最近身長を測ったら学生時代よりも伸びていた岡山市のカイロプラクター 難波北斗です。（大学生のときには181cmでしたが、今回182cmになっていました。） 今回は猫背についてお話致します。人から猫背だと言われる、猫背の自覚がある。なんて方も少なくはないのでしょうか？ 私自身もかつては猫背でした。現在でははカイロプラクティックの知識や技術を用いて自分自身をケアしており、時折「姿勢が良すぎて違和感がある。」なんて言われることもあります。 猫背ってどんな状態なの？ 人間の背骨は、生理的湾曲といわれる本来ゆるやかなS字カ...

骨盤矯正が必要な身体って？ 皆様こんにちは、お身体の調子はいかがでしょうか？当院は女性の患者様が多く、様々なお悩みを抱えてご来院いただきます。代表的な頭痛や腰痛以外にも、「痩せたい」、「下半身太りをどうにかしたい」、「スタイルを良くしたい」といったご相談も多々いただきます。 今回はこういったご相談に密接に関係する「骨盤の歪み」について書いていきます。 骨盤ってそもそもなに？ 骨盤とは、簡単に言ってしまえば足の付け根部分の『骨』になります。背骨を中心に上半身を支えています。そのため、骨盤が崩れ、状態が不安定になると上半身に負担が生じ、痛みや違和感などの不快な症状が...

あなたの睡眠の質は大丈夫？ こんにちは、皆様寝ることはお好きですか？私は大好きです。 夢のない話ではありますが、新社会人になったときは「どうせブラック企業で勤めて、寝る時間も削られるだろうから・・・」と初任給で15万の枕と敷布団のセットを購入し、激務に備えた岡山市の悩める患者様を改善していくカイロプラクター　難波北斗です。 今回は睡眠に関するお話です。こちらの記事をお読みの方で、「毎日7～8時間寝ているのに、寝ても寝ても疲れがとれない」「起きたら腰や肩が痛い」「眠りが浅く、途中で目が覚めてしまう」なんてことはありませんか？これは睡眠環境が良くないかも・・・・？ ...

あなたの足の長さは同じ？ こんにちは、カイロプラクティック健寿 代表の難波北斗です学生時代、文章を書くのが苦手で文才を付けようと、mixiでコツコツ日記を書いていました。求めていたものが得られたかどうか、それはまた別のお話・・・・ 今回は身体、骨格の歪みについて、それらがどう影響を与えてくるのか書いていきます。 あなたの足の長さは同じ？ 皆様は時折、「左右で足の長さが違う」なんてことを耳にすることはないでしょうか？自分は全然身体の不調もないし、関係のない話だなー・・・とお思いの方も中にはいらっしゃると思います。しかし、これは誰にとっても他人事ではなく「人間」で...